怒りコントロール

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【怒りから解放されます!?】怒りをコントロールする訓練方法は!?

最近、部下が自分の指示したことをしてくれなくて、すぐに怒ってしまうことが多くなったな。50代中年にもなって怒ってばかりだと嫌われちゃうよな。この「怒り」、どうにかならないかな?何か良い方法があったら、知りたいな。こんなふうに、怒ってばかりで悩んでいる中年男性も多いかと思います。この記事では、「怒り」について、「怒り」をなくす方法などをまとめました。
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